急いでいる時に限って電車遅延するよね

ダイエット・筋トレ・仕事・PC・電車遅延による遅刻

ダイエット:コロナ太りからの減量 52~56日目※完全にダラけました・・・

どうも tecchankun です。

 

 7/22(水)~7/26(日)4連休に伴い、ダラけ生活に・・・

 

悪天候の4連休で完全に生気を失いました(*´Д`)
運動したのは連休初日のみで、プッシュアップ15回×5セットとダンベルカール10回×5セットのみ・・・あとはダラダラ。
家だと「あれやって・これやって」が始まるので思うようにブログ作成にも時間作れず・・・

 

食事も朝は遅く、いつものオートミールを食すのですが昼/夜は好きなもん食ってました・・・

強いて頑張った事を言うのであれば家の壁紙を張り替えた事くらいでしょうか。 
慣れない事への挑戦で少し疲れたという点もあるかもしれません。

色々とちょっと休憩させていただきましたと言う事にしておいて、これからまた減量に励みます。

サイヤマンさんも減量に挑戦し始めたようなので僕も同じ仲間として心機一転。
共に頑張りたいと思います!

いあぁ、天気悪い時の連休って怖いです(*´Д`)

って言い訳してんじゃねぇよ!

是非、僕を反面教師にしてくださいませ。

月曜日からまともな生活に戻ります。

今回はこの辺で・・・申し訳ない。。。