急いでいる時に限って電車遅延するよね

ダイエット・筋トレ・仕事・PC・電車遅延による遅刻

コロナ太りからの減量記録(リフォーム記録??) 12~14日目※ハイ全然出来ず!

どうも、 tecchankun だす。

 

6/12(金)この日から日曜日までリフォームのため全然時間無く・・・

 バタバタの日が続いてUPが出来ません( ;∀;)

 

もう減量記録というよりもリフォーム記録です。
12日は勿論運動出来てません・・・・が、前日の処分業者へのイライラから「もう、2tレンタルして自分で処分しにいく!!!」と意気込んだのが運の尽き。

10時半から6時間レンタルして急いで自宅に戻り、マンション6Fからひたすら荷下ろし。
合計10往復はしたのではないか?合計1.5時間くらい動いてました(*´Д`)
という事で運動OKじゃね?とポジティブシンキング(笑)

 

ただし、運動しているという感覚では無く面倒な事をやっているという意識は強く、その反動が食事管理に出てしまいました。
昼までは何とかカロリー制限できたのですが、夜・・・行きつけの店に行って酒をガブガブ!うん、仕方ないよね(笑)

そして、いつも頼む鶏肉がうめぇのなんの('ω')ノ
念のための意識として酒を飲むときに糖質は取らないように!と。

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6/11(土)床の張替え残りの部分を

朝から知り合いに度々来てもらって、残りの部分の張替えをしました。
面積は少なかったので、AM中に終了!御礼にお昼を御馳走するためにステーキガストへ赴いてしまいました。
これでまだしっかり食べる始末。

昼後はダラダラと家の中の家具の移動やらなんやらで時間潰し、疲労困憊。
そして結局夜って何食べたんだ!?この日は本当に不明( ;∀;)

 

6/12(日)家具購入のためIKEA三郷店へGO

こうなったらトコトンリフォームの事を書き書き(笑)
10:30鶴ヶ島から出発!高速飛ばせば1時間位っしょ。と思いきやオニ混み・・・・

 

結局入店したのは13:00・・・正味2時間半。

 

運転もしてたのでまたまた、お疲れモードに。家内が家具を選んでいる間に、「腹減った~~~!何か食べようぜ~~~!」と自分が駄々っ子モードに(涙)


結局この日の昼はローストビーフ・サーモンマリネ、ここまでは、まぁ良かったが最後に甘々のケーキを!
夜も疲れていつも1本の糖質0スタイルフリーを×2本。

今回の減量時にわかった事。。。リフォームなどの大きな行事の時に減量なんてするもんじゃない(*´Д`)ってか出来ん!!!!

 

正直まだ、終わってません( ;∀;) IKEAで買ったものが週末に届くのです。
そしたら組み立てて、設置して各部屋の最終移動・・・・
平日はまぁ大丈夫だとして週末はまたまたお疲れという名目で自分へのご褒美が膨らみそうです(笑)
そうならない為の精神力を今のウチに養っておきます。ペコリ。

 

では、皆さん良きリフォームライフを!