急いでいる時に限って電車遅延するよね

ダイエット・筋トレ・仕事・PC・電車遅延による遅刻

2020-06-18から1日間の記事一覧

コロナ太りからの減量記録 16・17日目※またまた飲んで

どうも、 tecchankun だす。 6/16(火)ついにやってしまった・・・ ★朝ごはん 朝はしっかり起きれて家ごはん ・玄米ごはん+ふりかけ+生卵 今日は調子が良いぞ~~~ってな感じで清々しい一日の開始。 ★昼ごはん ・サラダ +ノンオイル青じそドレッシング・ス…

コロナ太りからの減量記録 15日目※2WEEKS経過報告

どうも、 tecchankun だす。 6/15(月)気持ちを切り替えて ★朝ごはん 週末の疲れが抜けず朝の起き抜けが悪かったです・・・・家の中ではごはん食べられず。通勤時に会社最寄り駅のコンビニに立ち寄り、・おにぎり(鮭)・サラダチキンバー1本購入して歩きな…